Welkom op de site van Dutch Sport Clinics

DSC houdt zich bezig met het geven van clinics aan diverse sporten en sporters met het doel de motoriek, coördinatie  van de deelnemers te verbeteren. Dit alles volgens de CLUSK methode.

CLUSK staat voor: C- coördinatie, L- lenigheid, U- uithoudingsvermogen, S- snelheid en K- kracht.

Voor wie is deze training en voor welke sport . De CLUSK methode kan toegepast worden bij alle sporten die verschillende disciplines en vaardigheden van een sporter eisen.

Zoals het veranderen van richting, tempo wisselingen, uithoudingsvermogen voor de korte afstand zoals meerdere korte versnellingen achter elkaar. Of juist je basis conditie vergroten. En bij kracht de bal verder te kunnen gooien, schieten of explosiever te zijn bij tempo wisselingen Er is veel mogelijk.

Untitled Document

 

 

Eerste FBU clinic in nederland in samenwerking met Dutch Sport Clinics.

Trainingen

De trainingen van DSC kunnen gegeven worden aan individuele spelers of groepen. De trainingen worden in overleg afgestemd aan de wensen van de klant, club en of sporter.

Algemene sport clinics die door DSC gegeven kunnen worden zijn bijvoorbeeld;

  • Train de trainer
  • Loop scholing
  • Richting verandering tijdens een actie
  • Plyometrie training
  • Kracht training
  • Houding en verbetering
  • Analyse en evaluatie
  • American Football
  • Video training

Elke sport heeft zijn eigen vaardigheden daarom is het belangrijk dat de trainingen op de juiste manier worden aangeboden.

One man can be a crucial ingredient on a team, but one man cannot make a team.